studio – FELDENKRAIS-LIMOGES

Je remonte d’une dépression sévère qui dure depuis longtemps. J’ai un suivi médical et médicamenteux ainsi qu’un suivi psychologique. Depuis plusieurs mois je fais avec Catherine Mounet, chaque semaine une heure d’IF (Intégration Fonctionnelle) suivant la méthode Feldenkraïs et cela a un rôle déterminant sur mon chemin d’amélioration. Catherine a une sensibilité et une finesse absolument étonnantes, elle a aussi une grande bienveillance. Chaque séance est différente, elle adapte chaque fois sa pratique à ce qu’elle ressent et chaque fois je sens que ma posture s’améliore ; posture physique, façon de marcher et aussi posture dans ma vie ! Je suis profondément reconnaissant à Catherine du soutien qu’elle m’apporte..

Pierre

Atteint de polyarthrite rhumatoïde depuis une vingtaine d’années, j’ai essayé beaucoup de médecines parallèles pour compléter le traitement de fond prescrit par les médecins. L’acupuncture, l’homéopathie m’ont soulagé ponctuellement mais sans réel effet sur mes articulations endommagées. Depuis 2 ans que je fais la méthode Feldenkrais, à raison d’une séance par semaine, j’ai retrouvé une mobilité des articulations que je n’espérais plus. Rapidement j’en ai ressenti le bénéfice, notamment sur la mobilité des épaules, je n’arrivais plus à lever les bras, (pour me peigner par exemple), ainsi que sur l’ensemble de mes articulations. Je peux de nouveau faire des randonnées sans souffrir des pieds, ce qui m’était impossible il y a quelques mois. Cette méthode demande de la régularité et de la patience pour que les effets se ressentent sur la durée.

Aujourd’hui je peux dire qu’elle a grandement amélioré mon quotidien.

Auteur/autrice : studio

Dépression sévère

Polyarthrite rhumatoïde