18h / Batiment 25 – LIMOGES

Vous cherchez à améliorer votre bien-être corporel, à soulager vos douleurs ou à retrouver une mobilité confortable ?

Ne manquez pas la conférence dédiée à la méthode Feldenkrais, animée par Catherine Boulique Mounet, le vendredi 27 juin à 18h, au Bâtiment 25.

La méthode Feldenkrais repose sur une approche douce et consciente du mouvement.

Elle permet d’améliorer son schéma corporel, de retrouver une meilleure organisation gestuelle et d’augmenter son confort de vie au quotidien.

À travers des exercices simples et accessibles, cette pratique vous invite à une écoute profonde de vous-même, pour réapprendre à vous connaître et à bouger avec plus de justesse et d’aisance.

Conserver une mobilité confortable, soulager les douleurs, mieux se comprendre… la méthode Feldenkrais est un véritable chemin vers le mieux-être.

Cette conférence est ouverte à toutes et tous, sans prérequis. Que vous soyez curieux, pratiquant, professionnel du soin ou de l’accompagnement, vous repartirez avec des clés concrètes pour améliorer votre qualité de vie.

Vendredi 27 juin à 18h
Bâtiment 25
Renseignements : 06 84 18 23 70